Faire partie de la Team Nutrisens Sports Cuvée 2018 procure divers avantages, souvent sympathiques, voire extrêmement agréables. Connaître les différents produits développés par cette marque de nutrition et hydratation sportive, les utiliser au quotidien, à chaque entraînement, au cours…
-« Qu’est-ce qui est jaune et qui attend? » -« JoNaThAN? » -« Et bah nan, des BANANES, sur un ravito! » ⏩Côté nutrition, depuis quelques mois, que ce soit en entraînement ou sur les courses, en baskets ou sur le vélo, j’utilise entre-autres un…
Après le KEFIR DE fruits (ou Kefir d’eau), le KIMCHI, le LEVAIN, les Citrons Confits, la suite de mes aventures en matière de lactofermentation. Alors qu’il aurait été plus facile de me rendre au magasin bio du coin…
Bien s’hydrater pendant l’effort est primordial, nous le savons tous. D’autant plus que les beaux jours sont arrivés, il faut donc être encore plus vigilants. Dans le cadre de notre partenariat avec Accessoires-Running, nous avons re-découvert les produits NUTRISENS…
Des recettes de Granola, on en trouve des milliers! J’avais envie de créer le mien, sans gluten, avec mes ingrédients préférés, ceux que je possédais pour la plupart dans mes placards. Comme tu le sais déjà, le Sarrasin, c’est…
Le kasha a un bon goût fumé, il est agréable à déguster cru ou cuit ou encore en infusion (sobacha). « Mais qu’est-ce donc encore que cette chose? » Tout simplement des graines de sarrasin grillées à sec très prisées…
C’est le printemps! Oui! Du coup on éprouve une énoooorme envie de tout révolutionner à la casa! La déco et les arts de la table n’y échappent pas! Cette année, un big crush pour les couleurs pastel,…
Je suis devant l’écran vierge de mon ordinateur, parce que je ne sais pas vraiment par où commencer. Est-ce raisonnable d’en parler? N’est-ce pas une forme d’exhibitionnisme de ma part? J’en ai besoin. Pourquoi pas tout simplement par…
Hello! Voici enfin le joli mois de mars, le printemps se profile, les jours rallongent! Mes Coups de Cœur c’est maintenant! Baies de Goji bio Nu3 Dans ma dernière commande chez Nu3, un sachet de Baies de Goji. Nu3…
(article in progress) On me demande souvent comment je mange, quoi… On se demande si mes menus ne se résument pas à quelques graines, germées peut-être, à trois cubes de courge butternut et un lâcher de protéines de…