Riding VTT Malaucène-La Roque Alric-Gigondas-Sablet-Vaison 53K600/1115m D+ Les beaux jours reviennent, Le Poney est bien décidé à voir du pays… Attention, on va suer, ça va monter, par les sentiers de traverses et les petites routes… See you soon…
Villedieu & Cie en VTT 18 04 2018
Quand nous chaussons les baskets, ce n’est pas toujours pour courir. J’ai sorti le Poney! Mon canari à roulettes… Qui va doucement, va sûrment… See you soon! Retrouvez nos traces sur mon STRAVA! Cycling autour de Vaison-Villedieu-Puyméras-St-Marcellin 32K/ 660m…
J’ai (un peu) testé la VIA FERRATA de Buis Les Baronnies
Pascal et Jérémy avaient affiché «la sortie» sur le tableau dans la salle de repos du service. Comme l’an dernier je l’avais loupée, cette fois-ci je me suis arrangée pour pouvoir y participer! Une via ferrata! Et pas n’importe…
05/05/2018 Randonnée dans les Calanques Marseillaises
Mieux qu’une longue litanie où je vais t’expliquer combien les Calanques sont exceptionnelles, combien le passage après Les Trois Arches ressemblait plus à de l’escalade et pas à de la randonnée à sa mémère… Je ne te dirai pas non…
J’fais du biclou! (B.A.-BA sans les roulettes)
Il était temps de s’offrir un entrainement croisé digne de ce nom. Courir c’est bien, néanmoins, faire travailler d’autres groupes de muscles et à différentes intensités, c’est mieux! Sans compter l’augmentation de l’endurance et une meilleure récupération de l’organisme. …
27 10 2017 Randocanitrail Montagne Sainte-Victoire par le GR9 A/R 10K300/ 614m D+
Hop, hop, hop! On file direction Vauvenargues à proximité d’Aix-En-Provence dans le 13! Nous nous garons au parking des Venturiers aux Cabassols. Le traditionnel pique-nique d’avant randonnée englouti, il est temps d’aiguiser les quadris pour atteindre la Croix…
01 11 2017 Randocanitrail: Montagne de Piaud GR4 & GR91 9K600/ 600m D+
Cet après-midi, nous partons explorer la Montagne de Piaud (Alt. 757m), accolée au Géant de Provence. Départ: Parking Lieu-Dit Le Groseau, non loin de Malaucène. Le Groseau est une source résurgente du Vaucluse, ses eaux sont limpides mais…
CaniRandoTrailer avec BOOGIE The Borador
Ce n’est plus un secret, nous avons eu la joie d’accueillir un chien à la casa. Nous sommes allés le chercher fin mai dans le Vercors, au milieu des montagnes. Un chiot, c’est génial, moi qui jurais depuis des…
Courir un Ultra en Fivefingers… It’s possible!
Passé outre le fait que nous ayons abandonné à moitié chemin lors du Grand Raid Golfe du Morbihan (177km), il n’en reste pas moins que nous avons parcouru 87 bornes, en majorité de nuit et pour ma part en Fivefingers…
Je suis microentrepreneur!
L’idée me trotte depuis quelques années, je n’ose pas. Depuis le déménagement dans le Sud, j’ai le cerveau en ébullition, des projets plein le citron, notamment celui de pouvoir décrocher quelques contrats en temps que rédactrice de contenu web…