novembre 2015 – Page 2 – Run Have Fun Etc.
Boisson de l’Effort au Thé
Recette « maison » largement inspirée de quelques idées glanées sur internet, de notre « expérience » de runners/traileurs et de l’excellent ouvrage de Kecily & Kristof Berg «Secrets d’Endurance». Cette boisson nous a accompagnés lors du Festival des Templiers à Millau (27K…
Gaufres Bretonnes by Valérie Orsoni (LeBootCamp) & Cie. au potiron (sans gluten/sans lactose)
Voici donc la recette des Gaufres Bretonnes (proposées sur le site LeBootCamp) de Valérie Orsoni. Elles sont sans gluten, sans lactose, très digestes. Le sarrasin, le riz et les œufs en font un bon apport de protéines. Aussi délicieuses salées…
BROOKS PureConnect 4
BROOKS, une marque américaine que nous utilisons depuis quelques années à la casa! Au premier jour, il y eu DoudouCoach qui chaussa les PureConnect 2 couleur Kermitte la Guernouille et qui les usa jusqu’à la corde du string de Peggy…
