avril 2018 – Run Have Fun Etc.

27 10 2017 Randocanitrail Montagne Sainte-Victoire par le GR9 A/R 10K300/ 614m D+

Hop, hop, hop! On file direction Vauvenargues à proximité d’Aix-En-Provence dans le 13! Nous nous garons au parking des Venturiers aux Cabassols. Le traditionnel pique-nique d’avant randonnée englouti, il est temps d’aiguiser les quadris pour atteindre la Croix…

J’ai testé le programme ChrisRuelleFit

Janvier 2018. J’ai pris un abonnement de 2 mois au programme de remise en forme de Christophe Ruelle. #CHRISRUELLEFIT •Une séance de sport modulable en intensité et en rythme, donc adaptable à tous, quotidienne, d’une vingtaine de…