Run Have Fun Etc.

Marathon De PARIS 2017

Un an que nous avions pris nos dossards!
Doudoucoach m'avait dit:"Le Marathon de Paris, tu dois le faire au moins une fois dans ta vie!".

 


Et comme on n'a qu'une vie, on avait cassé la tirelire, réduisant quelque peu le choix des autres courses à venir pour 2017...

À l'époque, nous ne savions pas encore (à quelques semaines près) que nous allions finir dans le Sud.

Revenir à Paris cette année, ça nous a fait bizarre. Si, si.

 

Au fil du temps, c'est vrai, j'apprécie de plus en plus le trail.
Je ne renie pas le bitume, loin de là, à mes débuts de runneuse, je ne courais exclusivement que sur route.
Le moindre brin d'herbe, le moindre mètre de chemin me hérissaient le poil!
Ouais, même que je disais haut et fort que je ne comprenais pas comment on pouvait se crever à faire un marathon, que je ne m'y mettrai jamais.
Non, jamais!

 

J'avais déjà couru de gros trails avant de m'aligner enfin sur la distance magique du Marathon du Luxembourg, le 30/05/2015, en drop zéro (en Merrell, comme je les ai adorées!).

 


Depuis, à raison de deux par an, en plus de notre programme trailrunnesque, je trouve que c'est une bonne moyenne.
C'est ainsi que j'ai découvert le Run In Lyon le 04/10/2015.

Même T-shirt qu'au Lux!!!

Le Gutenberg Mainz Marathon le 22/05/2016, bretzels géants, binouze sans alcool et wurst!
 
Et le Marathon de Paris le 09 avril!

 

Nous avons choisi de nous rendre dans la capitale en train.
Hyper pratique, plus économique que la voiture, surtout avec Ouigo.

 

Enfin une bonne idée SNCF!
Sans compter qu'au lieu de mettre une dizaine d'heures à rouler, en 2h30, à peine froissés, on est à paname!

 

Valises restreintes, les fringues de running primant sur la paguetage!
On adopte une tenue confortable et les chaussettes de compression.

 

Hyper glamour!

 

Côté produits de toilette, j'embarque ma crème Marylou Bio et mon shampooing solide Secrets de Provence (faible encombrement, compact, il fait de beaux cheveux en plus d'être transportable partout sans l'inconvénient du risque de fuite d'un flacon classique).

 


J'embarque mon flacon d'Hélichryse de Madagascar, anti-stress et mes mélanges perso d'HE pour me masser avant/après la compétition.

 

Comme d'habitude, mes granules homéopathiques de Gelsemium + Ignatia en prévention, parce que je me connais, même si la course à pied est un plaisir, bah moi, je stresse.

 


Quand je stresse, ça se reporte sur mon système digestif.
Tu veux un dessin?

 

Bon, alors je vais aborder le paragraphe qui concerne le plan d'entraînement marathon...

 

Soyons clairs: aucun.

 

Des séances variées, du fartlek, des sorties longues, des côtes, du footing mais pas de plan.
Ras le fion des contraintes, des 4x1000m en tant de minutes au kilo, des 30/30 où tu gerbes ou pas le petit-déjeuner.
Non, ne vous méprenez pas: pas de plan OK, mais de l'entraînement sérieux OUI.

 

Chacune de mes sorties est motivée par le plaisir, par l'envie de me dépasser.

 

Ouais, moi je kiffe quand je parviens à boucler un parcours sans m'arrêter alors que la fois d'avant j'avais calé.

 

Ouais, des fois je me rajoute 100m de D+ juste histoire d'aller saluer la ville du regard, du haut du Château Comtal.

 

Je ne cours pas pour les autres, pour étaler (pourtant tu en bouffes de la photo-résumé Facebook & Insta), je le fais pour moi et bordel que c'est bon!

 

Les jours où je fais de la merde?

Aucun compte à rendre,

je suis ma seule responsable.

 

Le pied total.

 

Aucune d'obligation de chrono, juste terminer et me donner au maximum sans me rendre minable malade.

 

Bon, ça c'est fait...

 

Le salon du Running.

 

•Prépare ta carte bancaire.
•La grande foire.
•J'ai adoooooré!

 

Autant quand nous y étions allés la première fois en 2013, j'étais restée mi-figue mi-raisin ("j'aimais" pas le marathon!).
Trop de paillettes, trop trop!

 

J'ai enfin pu rencontrer l'équipe SquadRunner avec qui j'ai échangé quelques mots.
Vraiment sympas!

 

Ah oui, je suis ambassadrice SquadRunner, je rédigerai un mini-topo quand je trouverai quelques  minutes.

En gros:

Cette funny application running consiste à créer un squad, courir et défier le monde entier.

 

En solo (chacun son truc) ou en équipe (c'est plus rigolo!).
Les squads sont classées par divisions.
On peut engranger des Kiwis (points) qui permettent notamment d'agrandir le squad.
Des missions sont régulièrement à remplir, avec à la clef des kiwis, toujours, mais aussi des cadeaux par tirage au sort.

 

Tu veux t'inscrire?

 

Impeccable, je peux te parrainer!
Il te suffit de renseigner mon code: BQPJEA

 

Heureuse aussi de retrouver Accessoires Running!
Je me suis dégoté des foulards multifonctions trop mignons!

 

Sur leur stand il y avait tout le matériel et toute la nutrition nécessaires au bon déroulement de vos entraînements et courses!

 

Hey! Coucou Julien!!! merci Eric! au top!

Si vous les avez ratés, no panic, Accessoires Running est aussi sur internet!

 

De belles rencontres d'amis virtuels Facebook, Twi-twi, Insta!

 

Salon du Running, retrouver nos amis virtuels niçois en vrai! De beaux échanges, la joie de se voir enfin!!!!

Le matériel, les fringues, les shoes, la nutrition & l'hydratation.

  • Pas de gourde, pas de sac d'hydratation, pas de ceinture prote-trucs: choix de la liberté!
  • Je porterai la Jupe de Trail Cimalp dans laquelle je me sens bien, je la connais par cœur pour l'avoir testée et approuvée en sortie longue: totale confiance.

 

 

  • Mon top? Un vieux de la vieille de la gamme sport de chez H&M! Pas de chichis!
  • Miss Foldingue en action, le Marathon de Paris en Fivefingers VRun sinon rien!

 

  • une barre Flapjack abricot de chez notre partenaire Accessoires Running (au passage ils distribuent la marque Nutrissens Sport, une référence en nutrition et hydratation) et de l'eau en bouteille des ravitos (nombreux sur le parcours).

 

Jour-J

Habillage, préparation soigneuse des gambettes, accrochage du dossard, trouillomètre à zéro mais bonheur d'être à Paris!
Marche, métro, tram', nous arrivons juste au bon moment (moins d'1/4 d'heure avant!).

 

Bisou furtif...

Monsieur file vers sons sas de départ et moi je me faufile dans le mien.
Belle ambiance, soleil radieux, tous les ingrédients sont réunis pour une belle journée!
Les Champs-Elysées grouillent de monde, j'adore cette ambiance frénétique et joyeuse!

 

Départ...

Ça y est, nous nous élançons; Je me sens trop bien.
Je trottine nez au vent, j'ai décidé de courir du mieux que je le pourrais, nulle envie de me mettre minable, si je peux améliorer mon chrono, ça sera cool, sinon, pas de pression, plaisir, plaisir et plaisir!
Les grandes avenues, les boulevards et les jolies rues de la capitale sont à nous!
L'appellation "Plus belle ville du Monde" prend toute sa dimension.
Les monuments s'offrent à nous, j'ai enclenché le mode "touriste runneuse".

 

Supers sensations, aucune douleur.
La chaleur est là mais supportable, du moins au début, elle va vite devenir handicapante à partir de la fin matinée.

 

Vers le 30ème kilomètre, je me force à manger ma barre de céréales.
Je ne sais pas combien de litres d'eau j'ai pu ingurgiter sur les 42km195.

 

En plein effort, loin devant moi.... Monsieur DoudouCoach!

Points Papattes: RAS, ça roule, même sur les pavés.

 

Bois de Boulogne, je trouve le temps long, il est temps que ça s'achève. Bientôt...

 

Légère baisse de régime mais je ne suis pas venue enfiler des perles, alors le sourire aux lèvres, on va le terminer ce marathon!

 

Finish Line, larmes de joie, regard sur ma montre, waouh, je n'en reviens pas, j'ai battu mon RP!

 

Nous nous retrouvons avec le DoudouCoach, fiers de nos jolies médailles, ravis d'avoir foulé le bitume parisien!

 

 

 

L'après-midi, nous nous baladons et nous reposons au vert avant de reprendre le train en soirée et de rejoindre Avignon.

 

La journée fut looooongue!

Run Have Fun Etc. & viens au moins une fois courir le Marathon de Paris!

 

 

 

 

Laurence, livraison gratuite de soleil garantie... Noyaux d'olives compris!

 

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Une réflexion au sujet de “Marathon De PARIS 2017

  1. KIKI-129

    bien préparés vous l’étiez, bravo
    avec votre programme vous pouvez en + alterner trails et running
    moi c’était mon baptême en marathon, juste pour le fun et le jour J de mon anniversaire , mais après + 31 ans sans courir je n’ai pas voulu forcer
    + une belle balade à Paris pour ma femme.

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